Buchempfehlung

„Borderline - Das Selbsthilfebuch

... unentbehrlicher Begleiter auf dem Weg zur persönlichen Stabilisierung.

Dieses Buch belegt: Alle Borderline-Betroffene können durch Selbsthilfe in ihrem Leben vieles verändern und sich dadurch persönlich stabilisieren. Das eigene Selbsthilfepotenzial zu entdecken und zu nutzen, bedeutet, unabhängiger von der Hilfe anderer zu werden und auch ohne therapeutische Unterstützung besser zurechtzukommen. Ob es um selbstverletzendes Verhalten, das Empfinden der inneren Leere oder um die Bewältigung traumatischer Erfahrungen geht – immer gibt es Möglichkeiten, nicht im Borderline-Erleben zu versinken. Das Buch basiert auf den Erfahrungen vieler Menschen, die an der Borderline-Erkrankung leiden, sowie auf dem Wissen erfahrener Borderline-Therapeuten.

Christiane Tilly
Psychiatrieverlag
7. Auflage 2014
184 Seiten, 14,90 €
ISBN 978-3884143742